白萝卜雪梨冰糖一起煮的功效与作用禁忌，白萝卜和雪梨都是寒性食材，有清热止咳的功效，不过注意只适合治疗热咳、咽喉肿痛，如果是寒咳吃了可能更严重。另外白萝卜雪梨冰糖一起煮还有润肠通便、促进新陈代谢等功效，注意糖尿病要忌口。
白萝卜雪梨冰糖一起煮的功效与作用
1、治热咳
白萝卜性凉入肺经，有清热止咳的功效，雪梨同样性寒，有润肺止咳、清热化痰的作用。两种食材一起煮治疗咳嗽、咽喉肿痛的效果非常好。注意热咳患者适用，但寒咳不要吃，详细看热咳和寒咳的区别晚上症状有哪些。
2、润肠通便
白萝卜、雪梨里面含有丰富的维生素、膳食纤维等，可以促进我们肠道的蠕动，帮助消化，还含有大量的水分，帮助润滑肠道，增加粪便的含水量，更有助于废物的排出，比较适合消化不良、便秘的朋友食用。
3、排毒养颜
白萝卜和雪梨里面都含有丰富的维生素、微量元素等，经常吃能帮助减少色素沉积，促进体内毒素的排出，还有不错的看氧化效果，非常适合女性朋友，当做养颜汤来食用。
另外白萝卜雪梨冰糖一起煮还有杀菌消毒预防感冒、改善脾虚症状、提高免疫力、补充身体所需营养物质，但糖尿病、气虚、肾阳虚的人群不适合吃，像三种人不适合吃萝卜。然后一周最多吃3天，毕竟食材性质含量，避免造成不好的影响。
白萝卜雪梨冰糖饮的做法
准备一个梨子、适量白萝卜去皮切成块，梨子可以不用去皮，看个人喜好。然后把食材放进养生壶中，加清水煮30分钟，期间放些老冰糖下去，就是那种黄色的冰糖，功效比其他冰糖都要好。煮好后把汤汁果肉都吃掉即可，治热咳真的很管用。
白萝卜是我们生活中常见的一种蔬菜，我国种植白萝卜也有上千年的历史，日常生活中可以生吃也可以做菜，大家最常做的就是用来炖汤，味道鲜美爽口，当然白萝卜的功效与作用也有很多，有促消化、利尿通便、开胃健脾、止咳化痰等等。
1、排毒促消化
白萝卜中含有丰富的芥子油、淀粉酶、植物纤维和多种氨基酸等微量元素，平日多吃白萝卜或者直接把白萝卜榨成汁饮用，可以加快肠胃的蠕动，促进消化，增加食欲，对于消化不良引起的恶心呕吐、口腔溃疡、便秘等症状有很好的治疗效果，还可以排出体内沉积的毒素。
2、美容养颜
白萝卜具有美容养颜的功效，白萝卜中含有丰富的维生素C、维生素A，可以有效防止我们的皮肤老化，抑制皮肤黑色素形成，美白肌肤，减少色斑的产生，还能消除皮肤的炎症，多吃白萝卜，可以使皮肤白嫩光滑有弹性。
3、增强免疫力
白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于提升机体的免疫功能，帮助我么抵抗疾病的入侵，适量吃一些白萝卜能够预防感冒等疾病，尤其是换季的时候，气温起伏大，空气也十分干燥，适合进食白萝卜。
4、止咳化痰
白萝卜具有很好的消炎、止咳化痰的功效，白萝卜性凉味甘，含大量的维生素C和微量元素锌可以辅助治疗感冒咳嗽等多种疾病，把白萝卜和梨子搭配一起煮水喝，可以有效缓解咳嗽的症状。
5、利尿
白萝卜有利尿的功效，还可以预防水肿，缓解小便不畅，加快人体内胆固醇的代谢，减少尿路结石等和泌尿系统有关的疾病，可以经常吃白萝卜来改善这些问题。
腌制的白萝卜是可以下饭的，其实自己在家里也是可以腌制的，但是将白萝卜怎么腌制好吃又脆，也是要讲究方法和细节的，比如将其存放点时候，是要放在无水无油的容器中，在将其腌制的过程中也是要准备一些调料的，让其更加好吃。
准备食材：2根白萝卜、食盐、生姜大蒜、小米椒、冰糖、开水、白醋。
1、切成四等分：将白萝卜洗干净，之后大家就可以将其放在案板上面，将其对半切开，将其切成四等分。
2、切成小段：然后先切一刀不切断，在第二刀的时候将其切断，将其切好之后，就便可以将其放在碗里了。
3、放入调料：大家在碗里面加入食盐，然后抓拌2小时的时间，将其腌制2小时的时间。
4、备用辅料：准备生姜大蒜，将其切成片，将小米椒切成圈，将花椒一同放入。
5、准备糖水：在一个空碗中，加入80克的冰糖，然后加入开水，将其融化；化开的糖水放凉后加入100克白醋搅拌。
6、清洗萝卜：用凉开水冲洗干净腌制好的萝卜，然后将其沥干，装进一个无水无油的瓶子中。
7、将备用辅料也一起放进这个无水无油的瓶子里面；将糖水也加入这个无水无油的容器中，如果水不够可加入凉白开；将其密封即可。
白萝卜怎么腌制好吃又脆，大家是可以试试上面的方法，对于清洗白萝卜，大家也是也是了解这白萝卜的清洗方法，一般用清水将其清洗干净就可以。
白萝卜怎么清洗才干净的方法：
1、大家是可以白萝卜放在水槽中，然后将其倒入适量的清水，将其浸泡干净，之后将其表面的泥土清洗，将其叶缨部分冲洗干净，继续将其浸泡，如果还有泥土的话，是可以继续清洗一下的，大家用正常的清水洗干净即可。
2、大家也是可以用盐将其搓洗一下，之后就可以将其用清水清洗干净
3、大家是可以先用第一个步骤的清水清洗干净，大家如果觉得不干净的话，是可以用淘米水浸泡一下，再将其清洗，它就会变得很白了。
白萝卜有土人参之称，有着很高的功效与作用，平时当蔬菜吃很好，同时也能用来治疗感冒咳嗽，白萝卜治咳嗽的做法有很多，下面整理了详细的做法步骤，可以改善肺热咳嗽。
一、白萝卜雪梨汤
食材：白萝卜1个、雪梨2个、红枣、红糖适量。
做法：1、用盐搓洗干净雪梨和白萝卜的表皮，然后洗干净，雪梨去核切成小块，白萝卜去掉两头，切薄片，红枣洗干净备用；
2、白萝卜、雪梨、红枣放锅里，加入足量清水。盖上锅盖，大火烧开转中小火，慢熬10分钟；
3、加红糖调味，还有调补气血，驱寒暖胃的功效。放冰糖也行，润肺止咳，也更甜一些。
4、搅拌均匀之后，盖上盖子小火熬煮20分钟，等萝卜雪梨都软烂了，就可以吃了，喝一碗整个人都感觉暖和了，非常舒服。
二、萝卜姜片汤
食材：白萝卜1个、姜一块、冰糖适量。
做法：1、把萝卜、姜都切成片，切片要比切块更容易析出营养物质；
2、锅中加适量水烧开，然后放冰糖，等冰糖融化之后，放萝卜、姜片；
3、大火烧开，转小火煮30分钟，趁热喝，治疗咳嗽痰多。
三、白萝卜蜂蜜水
食材：萝卜、蜂蜜、白胡椒、麻黄适量。
做法：1、将萝卜洗干净，切片备用
2、碗中加蜂蜜、白胡椒、麻黄，然后和萝卜一起上锅蒸半小时；
3、趁热吃，吃完之后躺着睡一觉，能很快的出汗，出完汗感冒就好了，这种吃法对于发汗散寒、止咳化痰，风寒咳嗽效果好。
四、白萝卜葱白汤
食材：萝卜、葱白、姜适量。
做法：1、将萝卜洗干净，切片，用三碗水先将萝卜片煮熟；
2、再放葱白、姜片，煮到锅里只剩一碗汤的时候盛出；
3、连渣一次吃完。有宣肺解表、化痰止咳，治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛的功效。
还有直接煮萝卜水也是可以的，只是功效相对来说会弱一些，上面关于白萝卜治咳嗽的做法，希望能帮助到大家，在咳嗽的早期尽量治好，不要拖。
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