海天酱油有致癌物是真的还是假的?真的。最近海天酱油因为食品添加剂的问题闹得沸沸扬扬。原因是日本销售的酱油使用天然成分,不含食品添加剂,而中国销售的酱油含有各种苯甲酸和谷氨酸。其中,苯甲酸钠是一种致癌物质......
海天酱油有致癌物是真的还是假的:海天酱油中苯甲酸钠是瞎添加剂是真的。很多人认为苯甲酸钠是一级致癌物,造成了大家的恐慌和焦虑。但苯甲酸钠是作为防腐剂使用的,我国也有苯甲酸钠添加到食品中的标准。只要含量不超标,就不会对人体有什么影响。
所以海天酱油里有致癌物,但是用量很少,对人体没有伤害。小剂量的苯甲酸钠可被人体代谢和排泄。但如果长期过量摄入苯甲酸钠对人体仍有危害,则可能引起慢性苯中毒。但是,谁也不要把酱油当水喝,大家不要制造恐慌。
关于谷氨酸和调味核苷酸:谷氨酸(味精)和调味核苷酸都是让食物变得美味的原因,在酱油中加入这些有提神的作用。
总结:其实有无添加剂的食品安全风险都不大,因为国家有严格的标准,一个人每天吃不了多少酱油,从酱油中摄入的食品添加剂就更少了,不考虑剂量就不谈毒性。
此外,酱油中的钠是最大的安全风险。要知道100毫克的酱油中有6克以上的钠,我们每天摄入的钠不应该超过2克,不包括盐,所以做菜的时候要少用酱油。钠摄入过多会导致心血管疾病,平日的饮食要少油少盐才能健康。
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