考试是所有学生都必须经历的事情,尤其是决定人生的重要考试。我们必须重视它。和考试前一天晚上禁忌一样,大家都需要知道,以下这些东西是禁忌,容易影响正常发挥。
考试前一天晚上禁忌1、迷信
考试前不能洗头,不能穿新衣服,不能剪头发,不能剪脚趾甲。据说会断掉好运,洗头会忘记后面会上的话题。虽然是迷信,但这些做法可能会影响考生的良好心态,尽量避免。
2、禁忌饮食变化太大
考试前不要突然改变饮食,容易身体不适。如果有腹痛或腹泻,会影响考试的正常发挥。
3、禁忌过度紧张
考前紧张很正常,但也不能太紧张。与家人适当沟通,缓解压力,避免情绪出现大的波动。
4、禁忌做很多题
考试临近,不要搞题海战术。最好把基础知识复习一遍,把考点背熟,这样才能查漏补缺。
5、禁忌剧烈运动
适当的运动可以放松心情,但如果剧烈运动让你无精打采,甚至受伤无法参加考试,那损失就太大了。
6、禁忌一些药物成分
像一些感冒药,有一些成分容易让人入睡,可能会导致考生在考场上精神状态不佳。吃药要注意成分。
改掉一些可能影响考生状态的禁忌。真正的大考注重考生的真实能力和对知识的掌握程度,以平常心对待每一场考试,这样无论是不是大考都不会显得异常。
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